2025年會系列工作坊 健康從我開始：阿德勒觀點的身心照顧

阿德勒心理學主張「家」是一個人最早的社會團體，在家庭中的地位、家人互動、及生命早期經驗構成每個人獨一無二的認知信念、態度、特質，以及面對生活挑戰的生命風格。童年和家庭生活常見的創傷和失落經驗（諸如意外重大事故、疾病、失親、失依、家暴、父母分居離婚、失業等）讓當事人倍感生存的威脅，影響孩子大腦發展，自己和他人的連結產生困難，隸屬感匱乏，也影響著青少年和成年人的身心功能，引發了所謂的失聯症候群「disconnection syndrome」，其中諸多症狀包括自我中心、人際關係破裂、尋求立即滿足、衝動、成癮行為、無所是事、孤獨、慢性疾病、甚至導致癌症或失智等。

本「健康從我開始」工作坊根據當代神經科學、整合醫學和阿德勒心理學的核心概念和身心不可分割的整體觀，從工作、親密關係、社會關係、自我照護及靈性之五大生命任務的視角探討家人、教師、諮商輔導人員及社工等助人工作者自我療癒策略，以為人我全人關懷增能。

時間：114年1月26日（星期日）09:00-12:00

地點：漫思匯所（台中）